Popis
ŠPECIÁLNA DECEMBROVÁ PONUKA (2.12.-13.12.2024)
Aquafitness – Silový program – Cvičenie s fyzioterapeutom
Využite príležitosť si s nami pred Vianocami ešte 2 týždne zacvičiť.
3 TRÉNINGY TÝŽDENNE – CENA 75 eur 2 TRÉNINGY TÝŽDENNE – CENA 50 eur
1-mesačný program pre 50+ / 60+
- zameraný na zlepšenie svalovej sily, eliminujúci úbytok svalovej hmoty
- vhodný pre tých, ktorí zvládajú techniku základných cvikov s vlastnou váhou tela, na náradí ako aj s posilňovacím náčiním
- zahŕňajúci funkčný tréning v modernej telocvični navrhnutej špeciálne pre seniorov
- 2 tréningy týždenne vo vami zvolenom termíne pri rezervácii
- osobný prístup v 8-členných skupinách